Günde kaç kez idrara çıkmak normal? Üroloji uzmanı açıkladı – Sağlık Haberleri

Prof. Dr. Bülent Altay, idrar tutma alışkanlığının uzun vadede mesanenin tam boşalamamasına ve böbrek fonksiyonlarının olumsuz etkilenmesine yol açabileceğini belirtti. Mesanenin yaklaşık 100‑150 mililitre idrarla dolduğunda ilk idrar hissini oluşturduğunu, 400‑500 mililitrede ise çok yüksek bir rahatsızlık hissettiğini söyledi. İdeal seviyenin 150‑200 mililitre, en fazla 300 mililitre civarında olması gerektiğini vurgulayan Altay, “İdrarlarını hissettikleri ilk uygun zamanda en yakın tuvalete gitmelerini istiyoruz” ifadelerini kullandı.

Mesane, kronik olarak yüksek volümlerde idrar tutmaya alıştığında tam boşalamama eğilimi gösterebilir ve bu durum böbrek fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir. Altay, “Bu durum uzun yıllar içinde böbrek fonksiyonlarını bile etkileme riski taşır” diyerek mesanenin hasar görme riskini öne çıkardı. Mesanenin tam boşalamamasının yalnızca idrar kesesiyle sınırlı bir sorun olmayabileceğine dikkat çeken doktor, uzun süre yüksek miktarda artık idrarla yaşamanın böbrek fonksiyonlarını da olumsuz etkileyebileceğini söyledi.

Normal koşullarda sağlıklı bir bireyin günde 6‑8 kez idrar yapması beklenir. Çok seyrek (1‑2 kez) veya çok sık (15‑20 kez) idrara çıkma, küçük miktarlarda idrar yapma durumları ise üroloji hekimine başvurulması gereken durumlar arasında yer alır. Altay, mesane kapasitesinin kişiden kişiye değişebildiğini ve bazı hastalıkların mesanenin çalışma biçimini farklılaştırabileceğini de ekledi. Ayrıca, yüksek miktarda idrarı yeterince hissedemeyen ‘tembel mesane’ veya ‘mesane felci’ gibi durumların da göz önünde bulundurulması gerektiğini ifade etti.